Rólam
A mozgás egészen kisgyerekkorom óta az életem része. A tánc mindig is az örömöm egyik legfontosabb forrása volt — a jazz-balettől a salsáig — és a mai napig inspirálja azt, ahogyan mozgok és tanítok. A tánc mellett a jóga és a Pilates segített megerősíteni a testemet és a lelkemet.
Ebből a szenvedélyből kiindulva 2019-ben Amszterdamban elvégeztem egy Barre oktatóképzést, amely a balett, a Pilates és a jóga alapjait ötvözi egy dinamikus, mégis ízületkímélő mozgásformában. Nyolc Amszterdamban töltött év után örömmel terjesztem ezt az energizáló és elegáns mozgásélményt Budapestre is.
Az óráimon a helyes technika és a gondosan válogatott zenei playlist kulcsszerepet kap. A célom mindig az, hogy sérülésmentes, jó hangulatú órákat tartsak, amelyek feltöltenek és inspirálnak. A stúdión kívül szeretek szaunázni, filmeket nézni, a természetben lenni és sokat nevetni.
Oktatási stílusom
Szeretek finoman beépíteni táncos elemeket, hogy az óra flowy és kecsesebb legyen, miközben minden gyakorlat minden szint számára elérhető marad. Az órát mindig nyújtással és relaxációval zárjuk, hogy feltöltődve, kiegyensúlyozottan távozz.
Oktatói képesítések
Frequency Barre oktatóképzés, Amszterdam (2019)
Merrithew™ Total Barre oktatóképzés Mélykúti Krisztiánnal (2025)